Aktywny Poranek, plakat wydarzenia

Kultura

Aktywny Poranek

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

Organizator

Nowosolski Dom Kultury

O wydarzeniu

„Aktywny Poranek” to łagodne zajęcia ruchowe skierowane do seniorów, którzy chcą zadbać o sprawność, dobre samopoczucie i dawkę aktywności.

Program obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, równoważne i rozciągające, pomagające poprawić ruchomość stawów, zmniejszyć uczucie sztywności oraz wzmocnić całe ciało. Tempo i poziom trudności ćwiczeń są dostosowane do możliwości uczestników.

Wybierz termin

5paź

5 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

7paź

7 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

12paź

12 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

14paź

14 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

19paź

19 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

21paź

21 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

26paź

26 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

28paź

28 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

Miejsce

Nowosolski Dom Kultury

Nowa Sól · Marszałka Józefa Piłsudskiego 49

12 października, 10:00

11,00 zł

Wybierz termin

8 terminów

5paź

5 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

7paź

7 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

12paź

12 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

14paź

14 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

19paź

19 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

21paź

21 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

26paź

26 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

28paź

28 października, 10:00

Nowosolski Dom Kultury · Nowa Sól

12 października, 10:00 11,00 zł

Miejsce

Nowosolski Dom Kultury

Nowa Sól · Marszałka Józefa Piłsudskiego 49

Wydarzenia i bilety w kategorii Kultura

Sztuka użytkowa: Szydełkowanie od podstaw – koszyk

Sztuka użytkowa: Szydełkowanie od podstaw – koszyk

30 września, 16:30 · Toruń

30 września, 17:00 · Łódź

Grupa Teatru Tańca - wrzesień 2026 -

Grupa Teatru Tańca - wrzesień 2026 -

30 września, 19:30 · Toruń

Kryminatorium Live

Kryminatorium Live

1 października, 19:00 · Września

2 października, 18:30 · Warszawa

W kieszeni sceny – oprowadzanie po teatrze

W kieszeni sceny – oprowadzanie po teatrze

3 października, 14:00 · Łódź

GENERALNIE: DRAMAT! „CZY MOŻNA ZBUDOWAĆ CZŁOWIEKA WYŁĄCZNIE Z JEGO JĘZYKA? Czyli jak słowa tworzą ludzi, których nigdy nie było"

GENERALNIE: DRAMAT! „CZY MOŻNA ZBUDOWAĆ CZŁOWIEKA WYŁĄCZNIE Z JEGO JĘZYKA? Czyli jak słowa tworzą ludzi, których nigdy nie było"

3 października, 15:00 · Poznań

Magiczny Wieczór z Aidą | Hotel Kristoff

Magiczny Wieczór z Aidą | Hotel Kristoff

3 października, 18:00 · Kalisz, Blizanów

w programie "ŚLADY UŻYTKOWANIA"

w programie "ŚLADY UŻYTKOWANIA"

3 października, 18:00 · Lublin

PROMETEUSZ - Spektakl Akrobatyczno-Taneczny

PROMETEUSZ - Spektakl Akrobatyczno-Taneczny

3 października, 20:00 · Warszawa

FRANK LEEN - zdanie bez kropki - TOUR 2026

FRANK LEEN - zdanie bez kropki - TOUR 2026

4 października, 20:00 · Lublin

Czuła muzyka dla Smyka

Czuła muzyka dla Smyka

6 października, 13:30 · Gdańsk

w programie KOMPROMITACJA.

w programie KOMPROMITACJA.

6 października, 18:00 · Lublin

Testy nowego programu

Testy nowego programu

6 października, 19:00 · Elbląg

Radek Drożdż - Testy nowego programu

Radek Drożdż - Testy nowego programu

7 października, 19:00 · Olsztyn

Ciężko uwierzyć, ale ci goście to naprawdę nie są GEJE

Ciężko uwierzyć, ale ci goście to naprawdę nie są GEJE

7 października, 20:00 · Lublin

Obserwatorium Sztuki dla Dziecka 2026

Obserwatorium Sztuki dla Dziecka 2026

9 października, 09:00 · Poznań

Michał Paszczyk - Żona, rodzina i inne patologie

Michał Paszczyk - Żona, rodzina i inne patologie

9 października, 19:00 · Pobiedziska

Polska vs. Włochy

Polska vs. Włochy

10 października, 13:00 · Wrocław

MICHAŁ WOROCH - SPOTKANIE - 391 DNI Z POLSKI DO AUSTRALII

MICHAŁ WOROCH - SPOTKANIE - 391 DNI Z POLSKI DO AUSTRALII

11 października, 16:00 · Janowiec Wielkopolski

16 października · Lublin

17 października, 16:00 · Łódź

17 października, 18:00 · Wrocław

Poranek muzyczny

Poranek muzyczny

18 października, 11:00 · Kutno

The Bulgarian Voices Angelite

The Bulgarian Voices Angelite

18 października, 19:00 · Wrocław

22 października, 18:00 · Lębork

Ludzie Gór | Benefis – Sztuka Wysokiej Ścieżki

Ludzie Gór | Benefis – Sztuka Wysokiej Ścieżki

23 października, 19:00 · Poznań

Wydarzenia w Warszawa: Bilety na Nadchodzące Imprezy

Zadzwońcie po Milicję!

Zadzwońcie po Milicję!

sob 9 sty · 18:00 · Hala COS Torwar

Glenn Miller Orchestra

Glenn Miller Orchestra

ndz 20 gru · 19:00 · Filharmonia Narodowa w Warszawie

czw 5 lis · 18:00 · Klub Hybrydy

Burleska - Szampan i pióra

Burleska - Szampan i pióra

pt 16 paź · 19:00 · Scena Foksal 11

CLOUT Festival 2027

CLOUT Festival 2027

pt 9 lip · 13:00 · Lotnisko Bemowo (Warszawa-Babice)

50 SŁÓW - SPEKTAKL GOŚCINNY

50 SŁÓW - SPEKTAKL GOŚCINNY

sob 17 paź · 17:00 · Teatr Polonia w Warszawie

ndz 4 paź · 18:00 · Stara Oranżeria – Łazienki Królewskie

ndz 25 kwi · 18:30 · Progresja

True Crime Day & Night 2

True Crime Day & Night 2

sob 21 lis · 14:00 · Złote Tarasy

czw 1 paź · 19:00 · Teatr Komedia w Warszawie

TRŁ ZIMA!/ Targi Rzeczy Ładnych

TRŁ ZIMA!/ Targi Rzeczy Ładnych

sob 12 gru · 11:00 · EXPO XXI

Spektakl muzyczny

pt 15 sty · 19:00 · Och-Teatr w Warszawie

Konferencja The Art of Mental Reset

Konferencja The Art of Mental Reset

ndz 15 lis · 13:00 · Sky Hall

ndz 25 kwi · 20:00 · Klub Stodoła

Gala French Touch 2026

Gala French Touch 2026

pon 26 paź · 19:30 · Teatr Wielki Opera Narodowa

Najpiękniejsze Włoskie Arie Operowe i Pieśni Neapolitańskie

Najpiękniejsze Włoskie Arie Operowe i Pieśni Neapolitańskie

sob 2 sty · 20:00 · Pałac Staszica w Warszawie

sob 17 paź · 18:00 · Klub Proxima

Roztańczony PGE Narodowy 2026

Roztańczony PGE Narodowy 2026

sob 10 paź · 17:30 · PGE Narodowy im. Kazimierza Górskiego

SALON POEZJI. Francja - "Miłość, miasto i światło"

SALON POEZJI. Francja - "Miłość, miasto i światło"

ndz 11 paź · 12:00 · Teatr Polski im. Arnolda Szyfmana w Warszawie

Romantyczność. Zgliszcza.

Romantyczność. Zgliszcza.

sob 17 paź · 19:00 · Akademia Sztuk Pięknych w Warszawie – Aula

pt 9 paź · 20:00 · NIEBO

sob 10 paź · 19:30 · Scena 20 w Warszawie

ndz 11 paź · 18:00 · Kino Elektronik - Warszawa

czw 15 paź · 19:00 · STUDIO teatrgaleria

Na pełnych obrotach

Na pełnych obrotach

sob 17 paź · 16:00 · Terminal Kultury Gocław

ndz 25 paź · 15:00 · Scena Mała Warszawa

SOPRANISTI/Bruno de Sá i Pedro Beriso

SOPRANISTI/Bruno de Sá i Pedro Beriso

ndz 22 lis · 18:00 · Zamek Królewski w Warszawie